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Ce bloc de yoga en forme de brique permet d'améliorer sa flexibilité lors de la pratique du yoga il apporte un support supplémentaire dans différentes positions - Ce bloc est tres léger et permet donc de pratiquer le yoga facilement
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Des massage ball avec 3 niveaux de dureté différents ces balles de massage permettent lorsqu'elles sont utilisées régulierement de réduire les douleurs musculaires de diminuer le risque de blessure et d'améliorer les performances musculaires
Un ballon pour les execices de fitness et de gym douce telle que le pilates qui permettent d'améliorer la force l'endurance la concentration et la coordination - La surface anti dérapante du ballon permet de l'avoir bien en main
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Le ballon de gym est parfait pour travailler les muscles abdominaux faire des exercices pour le dos et pour entraîner le corps de maniere générale - Les exercices avec le ballon permettent d'améliorer l'équilibre - Ce ballon convient a des personnes mesurant de 165 a 185cm
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